１日３回の食事の中で、何食かを酵素ドリンクに変更するのが酵素ダイエットです。例えば、夜ご飯だけ酵素ドリンクに変更したり、昼と夜だけを置き換えてもかなりです。とはいえ、突然３度の食事すべてを酵素ドリンクに置き換えるのは要注意です。世間でよく…

運命の出会いを感じた時は、思った通りに突っ走るしかないですよねｗこの人と会うために私は生まれてきたんだ！なんて思ったら、なにも考えずに気もちのままに突っ走るのもいいかもしれません。新しい恋がはじまれば自然とテンションも上がり、毎日はすさま…